Ganarás la Batalla al Frío del Invierno

¿Pensarás qué tiene que ver el frío de invierno con la salud y forma de física? Pues bien, para sobrellevar mucho mejor el frío del invierno nuestro metabolismo debe estar en óptimas condiciones. Y que mejor manera que comenzar desde ahora mismo a ponerlo a punto. Después de un verano con hábitos diferentes a los…